睑板腺囊肿

首页 » 常识 » 诊断 » 脾虚身体会发出什么信号,需要怎么调理
TUhjnbcbe - 2023/5/16 20:50:00

我们的五脏六腑,每天都为我们默默工作着,虽然不会说话,但有不适时也会为我们发出信号,我们要及时留意与调理,才能身体安康,长命百岁。至于脾虚,身体会发出什么信号?需要怎么调理,与朋友们浅谈如下。

一、我们从《*帝内经》中文献谈起:

《素问》中说:“脾胃者,仓廪之官,五味出蔫。”

《*帝内经》中指出:“脾胃为后天之本,气血生化之源”。

以上我们可以看出脾胃的功能以及重要意义,是运化食物,吸收精微物质(营养物质)的重要脏器,又有后天之本的地位,可见对我们非常重要,若有以下信号,忽视不得,要做及时调理。

二、我们从中医基础理论谈起:

1、《*帝内经》中指出:“脾主运化”。

(1)、脾主运化就是脾把食物化为精微物质(就是营养物质),并将精微物质转输至全身的生理功能,可分为运化水谷与运化水液。运化水液就是对水液的吸收、转输、与布散作用。

(2)、若我们的脾病了,则运化食物与运化水湿就会出现异常,常出现以下信号:

运化水谷(就是消化食物)发出异常信号:脘腹胀满,不思饮食,时有腹泻,恶心呕吐,大便粘马桶,冲不净,倦怠乏力,身体消瘦。

运化水液发出异常信号:脾失健运,导致水液在体内停滞,聚湿生痰,甚至水肿。像我们临床常见到的有形之痰湿,如咳嗽有痰,咽中有痰,还有胸腔积液,关节炎关节腔内积液,下肢浮肿,胸水等。还有无形之痰,如气痰互结的甲状腺结节,甲状腺瘤,乳腺增生结节,颈部肿大的淋巴结节,卵巢囊肿,子宫肌瘤,痰蒙清窍引起的头晕目眩,痰阻经络出现中风,偏身麻木,嘴歪眼斜等。

治则:健脾祛湿(化痰)

方药:参苓白术散加减

中成药:人参健脾丸、健脾丸、参苓白术丸、启脾丸、四君子丸、八珍颗粒、健胃消食片、理中丸、附子理中丸、夏枯草颗粒、乳癖消、桂枝茯苓丸等。

2、《*帝内经》中指出:“脾主统血”。

(1)、脾主统血是指:脾具有统摄血液在经脉中流行,防止溢于脉外的作用。

(2)、若我们的脾病了,则脾虚,统摄血液无权,血溢脉外,就会发出各种出血异常信号:如便血、衄血、呕血、咯血、尿血、皮下出血、女士月经量多,甚至崩漏等,中医上称脾不统血证。

治则:健脾止血

方药:归脾丸

中成药:人参归脾丸、归脾丸、二至丸等。

3、《*帝内经》中指出:“脾气主升”。分为脾主升清,升举两方面。

(1)、脾主升清:是指脾升清就是指脾把从水谷中的精微物质(营养物质),上传于心肺、头目,有心肺再把精微物质输布全身。

若们的脾病了,脾虚升清功能下降,不能营养头目,则会发出异常信号:出现神疲乏力,头目眩晕,耳鸣耳聋,双目干涩。精微物质不能上升,反降为糟粕,出现腹胀泄泻等。

(2)、脾主升举:是指脾具有维持人体内脏相对恒定位置的作用。

若我们的脾病了,脾虚则会发出异常信号:我们的脏器会下垂,如胃下垂、肾下垂、脱肛、子宫脱垂、眼睑下垂、各种疝气等,

治则:补气健脾,益气升阳

方药:补中益气汤加减

中成药:补中益气丸

4、《*帝内经》中指出:“脾在体合肉,主四肢”。

若我们的脾病了,脾虚不能营养肌肉与四肢,会发出异常信号:面色萎*,四肢乏力,甚至萎缩不用,人体消瘦。

5、《*帝内经》中指出:“脾开窍于口,其华在唇”。

若我们的脾病了,脾虚会发出异常信号:表现为饮食口味异常,口唇淡白。

6、《*帝内经》中指出:“脾在液为涎”。

若我们的脾病了,脾虚会发出异常信号:表现为口角流涎。

7、《*帝内经》中指出:“脾在志为思”。

思虑过度会伤脾,会发出异常信号:出现不思饮食,脘腹胀满,头晕目眩等。

8、舌脉:舌质淡,或胖嫩,有齿痕,苔白润,脉弱。

三、养生注意事项:

1、注意不良嗜好饮食:不要过食辛辣生凉,少饮酒,以免内生火热,或寒邪直中伤脾阳,都损伤脾胃。

2、按时规律饮食:定时定餐定量,不要饥一顿饱一顿,饮食规律,少吃零食,不然脾胃得不到休息,耗伤脾气,日久脾虚。

3、保持心情舒畅:尽量避免生气,怒伤肝,肝郁气滞横犯脾胃,引起脾虚。尽量少思虑,思虑伤脾,耗损脾气,日久脾虚。

4、积极锻炼身体:运动主升阳,脾主四肢,运动四肢强壮,脾气自然健旺。

5、饭后适当运动:有句谚语“饭后百步走,活到九十九”,饭后一小时,可以适当运动,促进脾胃运化。

6、合理搭配饮食:荤素搭配合理,早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。

7、积极治疗脾胃病:脾胃为后天之本,气血生化之源,有脾胃病及时治疗,以免气血亏虚,变生他病。

以上引经据典,详细为朋友们作了脾虚的各种信号介绍,调理与养生,希望能帮助到朋友们,祝愿朋友们脾胃好,吃嘛嘛嘛香,身体倍棒!

(温馨提示:文中方药仅供学习与交流,切勿自行抓药,责任自负,若喜欢中医科普与养生,请

1
查看完整版本: 脾虚身体会发出什么信号,需要怎么调理