弘毅、弘医、弘一
现在小儿喂养，确实存在问题不少。
最常见的问题就是小儿食积，厌食，消化不良，营养不良！
为什么生活条件好了，还会出现营养不良？
这是因为现代零食太多、喂养不当、偏食、吃冷饮等问题，导致脾胃负担太重、脾胃虚弱、脾阳不足而出现食积、厌食、消化不良、营养失衡！
对于小儿食积，有些家长观念还是有待改善。
曾经有一个家长带孩子来就诊，说小孩吃饭胃口不好，身体消瘦，经常便秘，注意力不集中。
后来我仔细询问，得知小孩还才两岁多，每天喂五餐。三餐饭，每餐能喂一碗。两餐奶，早晚各毫升。
我说，这吃得不少啊！然后看舌苔，很厚！
这属于喂养过量导致食积！
喂这么多，还说吃得少。这是家长的观念问题。现在很多小孩，都是爷爷奶奶带。隔代喂养，往往注重量而忽视质！
爷爷奶奶，有些只为完成任务，为了让小孩吃，还一边放电视看，一边喂养，以为喂得越多越好！
殊不知，小儿养护秘诀是“三分饥与寒”！
适当让小儿有饥饿感，更有利于脾胃成长。
对于小儿食积，我比较推荐一个中成药“保和丸”！可以说，这个是家庭必备。
由半夏、陈皮、茯苓、连翘、莱菔子、神曲、山楂。
（因为有做好的中成药，我就不写具体用量了）
这个方子简单分析一下:
半夏、陈皮、茯苓，二陈汤的化裁，二陈汤是化痰的祖方！因为食积后，容易生痰湿，阻碍脾胃运化吸收。
连翘，是清热的。食积后，容易郁而化热。
莱菔子，就是萝卜籽，是三子养亲汤里的一子。大家都知道，萝卜可以通气。萝卜籽理气功能更好！可以把肠胃积滞的气，通过“放屁”排出去。因为什么食积后，容易导致气滞，出现胃气上逆，打嗝。莱菔子就可以下气、顺气。另外，因为种子类药物都含有油脂，所以莱菔子还有润肠的功效。对于食积便秘的，效果更好。
神曲、山楂，是消食化积开胃的，属于焦三仙之二。神曲是怎么来的？神曲是发酵出来的，里面含有大量的有益菌、肠道益生菌。古代的曲，像酒曲、神曲等，都是发酵用的。所以说现代人买益生菌吃，我觉得还不如吃神曲。山楂呢？功能也很强大，首先有非常厉害的消食化积功能，把食物快速消化了，饥饿感不就来了，胃口自然好来。山楂可以化积，不单是化食积，还可以化结石、化肿块、肿瘤。厉害吧！
纵观整个方，除了半夏，几乎都是接近食物的，像茯苓、陈皮、莱菔子、神曲、山楂，超市都可以买到。
所以，这个方，小儿食积吃，非常适合，而且临床无数次验证，效果非常好！
所以家有小孩，居家必备，推荐，必备保和丸！
因为保和丸，除了对食积厌食效果好以外。对于食积引起的感冒咳嗽、便秘、有口气、睡眠不好、睡觉翻来覆去、夜啼，小儿注意力不集中，还有小儿近视眼、小儿霰粒肿等眼疾，都有不错的效果。
有一种感冒咳嗽，叫肠胃型感冒、肠胃型咳嗽。之前接诊过一个小孩，感冒发烧吃西药退烧后，留下一个症状，就是一直反复咳嗽，差不多一个多月，咳嗽还没有好。什么原因呢？西医对于小孩感冒发烧，一般不太会叫病人忌口。尤其是症状消失后，更加是叫病人，想吃啥吃啥。对于有些小孩，脾胃本来就娇弱，感冒发烧生一次病以后，消耗太多正气，脾胃功能更差，所以不建议感冒好了马上大吃大喝，比如放开肚皮大鱼大肉，生怕小孩营养不良。这样一来，脾胃负担过重，食物停运，中焦气机升降失常，导致气上冲，咳嗽。这样的咳嗽，用保和丸，效果很好！这个小孩就是以保和丸为底方加减，咳嗽好了。
有一种便秘、口气重，是食积引起的。食积导致中焦停运，胃气不能下，能食物留滞肠道，时间一长，津液回收，就便秘了。肠胃郁滞太久，久则蕴而生热，热气上腾，则口气重。这种情况下，在保和丸的基础上，再加一些降胃火的药。效果更好。
有一种食积引起的睡眠不好，翻来覆去、嗯嗯唧唧哭闹不安。中医有句话叫“胃不和则卧不安”！说得就是这种类型。也可以吃保和丸。
有一种食积引起的多动症、小儿注意力不集中。这与“胃不和则卧不安”也有一定的关联。只是这个程度更重了。食积严重的，脾胃不和，不仅晚上睡不安稳，小孩白天也不能安稳，总是会不自主的这里动动，那里动动。这些现象，都可能是脾胃不和。小孩生理本能，不自觉地通过多动，让食物更好消化吸收。所以，小儿喂养，不要怕小孩饿！
有一种眼疾，是食积引起的。比如有些小孩，常年大吃大喝，超过脾胃负担而出现慢性食积，反过来引起脾胃虚弱，运化无力。脾胃是气血生化之源。脾胃虚弱，可以引起肝血不足，眼为肝之窍，导致眼睛缺乏足够的营养，出现视力下降，视物模糊、近视眼、散光、弱视等问题。所以临床上治疗眼疾，我都会顾及脾胃。
前段时间，有个小孩眼睛长了霰粒肿，大医院医生说要手术。后来我就是从肝脾入手，把小孩的霰粒肿治好了。除了用调理肝功能药，就是调理脾胃的。调脾胃的，就是在保和丸的基础上加减。因为现在小孩，脾胃问题，多多少少有兼有食积。何况保和丸里的二陈汤可以化痰结、连翘山楂可以化肿块疖子！所以，用保和丸去除眼睛肿疖，收到了满意效果。
千要万语汇成一句话:
小儿喂养，不要吃太饱了、太杂了，食物温服，不建议低于体温。
否则，很多病都可能由此而生，不单单是上面列举的几个病。
因为，脾胃是后天之本！
脾胃好，疾病难生！脾胃不好，百病滋生！
请大家慎之！切记切记！
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