临近春节，亲戚老友久别重逢，饭桌上推杯换盏，点着烟互诉衷肠；一放假就坐在麻将桌前，下午奶茶，晚上炸鸡配啤酒……人是开心了，身体却持续处于应激状态，心脏加班“抗压”，任何不起眼的情绪波动，都可能成为心梗的导火索。
面对春节高发的心梗疾病，不少人心存疑惑：心梗发作到底有哪些前兆？日常又该如何防治呢？今天就来和大家好好聊一聊。
一般来说，心梗发生前往往会出现剧烈的胸口疼痛，向左上臂、颌部、背部或肩部发散的疼痛也需引起重视。这些疼痛往往会持续20分钟以上，呈剧烈的压榨性疼痛或紧迫、烧灼感，常伴有呼吸困难、出汗、恶心、呕吐或眩晕等，最严重的症状表现为心脏骤停，也就是常说的“猝死”。
此外，有些“小信号”也不能忽视，如春节假期大快朵颐后，突发上腹部疼痛；酒后咳出粉红色或白色泡沫状痰，面色苍白，皮肤湿冷，出现烦躁不安，尿量减少，脉搏细弱且快速等低血压休克症状；顿顿大鱼大肉，其间夹杂着各种坚果年货下肚，猛然出现牙疼或嗓子疼。大家千万别觉得睡一觉就好，这些可能都是心脏发出的急救信号。
春节期间，无论是放纵狂吃、抽烟喝酒，还是熬夜打游戏、搓麻将，都会极大地增加我们心脏的负担，诱发心梗，出现生命危险。如何防患于未然？建议大家可以从两方面着手。
一是日常生活方式的干预，坚持少量多餐原则，防止过饱，并时刻注意避免吃过多高脂肪食物，多吃水果、蔬菜，多喝水。同时春节期间一定要防止过度劳累，避免过度熬夜、暴饮暴食、晚睡晚起、缺乏运动等。
二是在医生指导下备好防治心梗的药物，降低患病风险。比如通心络胶囊，它的组方中含有人参可补益心气，推动血液运行；水蛭可活血化瘀，通经透络；再加上其他十余味中药材配合，全方可起到降脂抗凝抗炎、稳定缩小斑块、保护血管内皮和心肌细胞功能、解除血管痉挛的作用，是我国缺血性心脑血管病防治的基础用药，疗效好且安全性高。
并且全球顶级医学期刊《美国医学会杂志（JAMA）》重磅发布的循证医学研究，也进一步证实通心络治疗心肌梗死的疗效。研究显示，心梗介入后患者长期服用通心络胶囊，1年可降低心梗再发风险74%，降低心血管死亡风险27%，降低卒中风险56%，不增加出血风险，安全性良好，可以显著提升术后患者的生活质量。该研究不但证实了通心络在心脑血管病治疗方面的疗效，也为心梗患者的治疗带来了重大希望。
心梗是个无情的杀手，一部分患者因它猝然离去，另一部分患者则遗留下严重“残疾”——严重的心功能不全，只有部分幸运者得到较好的康复。但我们不需要这份“幸运”，不发生才是我们共同的期望。春节将至，请大家做好心梗防治，过好平安年。