我国6岁以下儿童近视比例高达%9、伤害宝宝视力的不单单只有手机和电视,很多东西都有伤害宝宝视力的效果,接下来我给大家讲解注意事项。
一.过早接触电子产品
首先宝宝的眼睛对频闪非常敏感,会随着频闪光源做开合反应,瞳孔忽大忽小作剧烈调整,导致眼部过度疲劳,从而引起一系列的眼功能衰减。
做个严厉的好爸爸二.常喝碳酸饮料
碳酸饮料不仅糖分高,还会和体内的钙形成不溶性碳酸钙导致身体钙流失,孔膜最不可缺的成分是钙,钙的流失也会导致孔膜发育不好,从而导致近视的增加。
做个严厉的好爸爸三.缺少户外运动
每天2小时,毎周10小以上户外运动,能把孩子的近视率减低10%以上,我知道有很多孩子每天不止运动两小时,这个是值得欣慰的,但是也有大多数孩子每天的运动量少于2小时,这个也要注意,不过也要注意不要过度运动。
做个严厉的好爸爸四.过量吃高糖食品
高糖食品吃得多,宝宝很容易近视,因为糖代谢会产生大量的酸,与体内的钙,磷抢先结合,导致眼球壁无营养可用,长期这样会加快近视眼的形成。
做个严厉的好爸爸如何保护宝宝的视力
1.光线充足的地方看绘本和玩玩具
2.看绘本和玩玩具,每20分钟休息一下眼睛,引导宝宝看向远处,帮助眼睛放松
3.每天2小时户外活动,最好阳光下的户外活动
4.多吃含维生素A的食物
5.医院检查宝宝视力,监测远视储备,
排查弱视和屈光不正等问题
眼部异常及应对
0—3个月
①眼睛外观:双眼不对称,眼皮耷拉,喜欢抬头看东西,警惕先天性上睑下垂
②眼珠:黑眼珠特别大,眼白特别少,警埸先天性青光眼;黑眼珠发白,警惕先天性白内障和视网膜母细胞瘤。
③分泌物:眼泪、眼屎特别多,警惕新生儿泪囊炎和急性结膜炎。
3个月6岁
①斜视:宝宝眼睛位置不正、怕光、眯眼、歪头看东西,及时就医。
②倒睫毛:一般会自然好转,注意不要揉眼睛,如果严重及时就医。
③视疲劳:眼睛泛红、频繁眨眼可能是视疲劳,每隔20分钟让眼睛休息一下
多