韩先生因为眼睑总是跳，严重的时候有点睁不开眼睛，医院，经过医生的询问和检查，确诊韩先生患有眼肌痉挛。原来，韩先生主要负责公司的视频编辑，需要整天面对电脑，经常需要加班熬夜编辑。由于长期过度使用眼睛，韩先生患有眼肌痉挛。
事实上，在日常生活中，很多人都有过这样的经历。眼睑在短时间内突然跳动，无法控制。俗话说左眼跳钱，右眼跳灾，没有科学依据。有依据的是，当眼睑不断跳动时，眼睛应该休息。如果只是偶尔跳动，适当休息后可以缓解，但如果经常跳动，持续时间长，就要注意了。
什么是眼肌痉挛？
眼肌痉挛是一种神经系统功能性疾病，由长期过度使用眼睛、眼睛疲劳等原因引起的眼肌自发痉挛和收缩，主要以不自主眨眼和闭眼为特征。大多数只发生在一侧，即右眼或左眼。在严重的情况下，他们可能会跳动甚至睁不开眼睛，而且大多数女性患者患有这种疾病。
引起眼肌痉挛
1.用眼过度
大多数眼肌痉挛与过度使用眼睛有关，尤其是上班族，长期盯着电子屏幕，导致眼睫状肌长期痉挛收缩、过度疲劳和眼睑跳动。
2.睡眠不足
长期睡眠不足的人，身体得不到足够的休息，眼睛一直在工作，不能充分休息，这也是眼痉挛的现象。
3，情绪紧张
长期悲观或情绪紧张也可能导致眼肌痉挛。许多人在生活和学习中承受过多的心理压力。更大的心理压力会导致过度的情绪紧张，情绪波动更大，影响神经系统，也可能导致眼肌痉挛。
4.眼部疾病
有些眼病，如角膜炎、结膜炎、面皮炎、泪腺炎等病理因素，也会影响眼神经，引起眼肌痉挛。
眼肌痉挛需要治疗吗？
大多数年轻患者通常持续一天或几天。症状较轻的患者可以通过做眼保健操和多休息来治愈自己，这不会对生活和工作产生任何影响。
中重度患者，病变多为病理性病变，一般发生在老年人患有心血管疾病，由于脑干血管硬化扭曲，压迫面部神经，导致肌肉收缩，往往累及眼睛，眨眼较长，可能伴有面部肌肉痉挛，如争吵、*脸动作等，部分患者症状可持续数月甚至数年，通常难以自愈，需要正式的医疗治疗。
因此，我们必须在生活中养成良好的眼睛习惯，通常尽量减少使用电子产品的时间，以防止眼睛疲劳。并注意调整自己的情绪，尽量保持积极乐观的情绪，以便更好地防止眼肌痉挛的发生。