健康宣教行·张口呼吸打鼾憋气牙列不齐·
有一种呼吸，会直接导致颜值下降——张口呼吸。别小看这是一种呼吸习惯，其实它的背后成因却与鼻炎，扁桃体、腺样体肥大不无关系。
今天，医院联合伯思立牙科为近30组家庭联开展的一场健康宣教讲座，特别邀约上海医院耳鼻咽喉科*琦主任医师、伯思立牙科金蕾医生，针对家有张口呼吸、打鼾憋气、牙列不齐、睡眠不安稳的孩子进行了科普宣讲。
（上海医院耳鼻咽喉科*琦主任医师宣讲）
（伯思立牙科金蕾主治医师宣讲）
part.1健康讲座
为什么会出现口呼吸？
口呼吸是指上气道完全或部分被阻塞，致使气流不经由鼻腔而经由口腔入肺的一种呼吸方式。正常情况下，我们用鼻子进行呼吸，鼻呼吸时，嘴唇闭拢，但当用鼻子呼吸的氧气不足时，我们的身体会启动呼吸系统的“备胎”——口腔发生口呼吸大多是由于鼻咽部的气道发生阻塞，通气量不足造成的。
常见原因可能有：
01
过敏性鼻炎：由于鼻分泌物增多、鼻痒、鼻塞，在鼻子不通的情况下，进行口呼吸。
02
腺样体、扁桃体肥大导致通气障碍，甚至发生夜间睡眠呼吸暂停综合征。
临床上，长期利用嘴来呼吸，久而久之会造成一种面容。典型的“腺样体面容”有下面的脸部特征：
·鼻孔小·上唇短·突出的上牙·不整齐的牙齿·狭窄的上牙槽·高弓形上颚·颌骨发育不良。
part.2健康初筛
其实，儿童鼻部疾病如鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、慢性扁桃体炎，与口呼吸导致的口腔疾病、上颌骨发育畸形互为因果。
?鼻呼吸不畅，嘴来代偿
一方面，若孩子有鼻呼吸不顺畅，鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大及鼻腔肿瘤都会导致呼吸不畅，呼吸道一变窄，用鼻子喘不上气，得加上嘴巴帮忙才能顺畅呼吸。
?长期口呼吸，诱发颌面畸形
另一方面，口呼吸也是诱发儿童颌面畸形的关键诱因。口呼吸使空气长时间的在口腔内流动，对牙齿和嘴唇产生微弱的推力。久而久之就容易形成龅牙、上牙前突、唇外翻等问题。
同时还会因空气没有鼻腔的过滤而直接进入肺部，缺少过滤这一层机制，易诱发口腔疾病和呼吸道疾病。
在活动现场，由耳鼻咽喉科*琦主任、伯思立牙科口腔科金蕾医生为有需要的孩子进行了初筛检查，同时也为家长们做了科普指导。
温馨提醒
口呼吸问题越早治疗效果越好，*金年龄是3-7岁！通常这个时候要尽早带孩子去看两个科室的医生。
?一是耳鼻咽喉科医生或者五官科医生，检查有没有鼻上呼吸道的阻塞性疾病，如腺样体肥大、鼻炎、鼻窦炎等，并进行彻底治疗。
?二是儿童口腔科或口腔颅颌面科的医生，配合手术治疗后的牙颌及颜面部畸形的早期矫治或专业指导！
联合治疗的最终目的就是：帮助孩子从小建立畅通的呼吸通道。
当发现孩子口呼吸、睡觉呼噜震天响
家长就要高度重视
及早干预治疗
去除鼻呼吸道阻塞病因
并配合儿童早期颌面矫正治疗
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