睑板腺囊肿

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眼睛干涩不适,可能是睑板腺功能异常 [复制链接]

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有很多近视患者,有做手术的需求,但是经过检查却发现自己的眼睛条件并不适合做激光矫正手术。而最常见的原因,除了角膜过薄之外,就是干眼。

干眼的现象产生,与眼部睑板腺的病变密不可分。

什么是睑板腺

睑板腺是一种在眼皮周围的特殊皮脂腺,也是人体最大的皮脂腺。睑板腺位于眼皮睑板内,与睑缘成垂直排列,并开口于睑缘。睑板腺位于上眼睑和下眼睑,提供构成泪膜最外层脂质层的分泌物。

正常情况下,我们眼表会覆盖一层“泪膜”,泪膜并不单纯是水,而是包含了这层泪膜从外向内依次为脂质层、水液层和粘蛋白层,其中的脂质层便是由睑板腺分泌的油脂构成的。

脂质可以防止泪液蒸发增强其稳定性、为眼睛提供屏障防止泪液收到污染等。当睑板腺出现病变时,会对眼睛健康产生不小的影响。

睑板腺出了问题的危害

正常睑板腺(上)睑板腺萎缩(下)

干眼症当睑板腺功能障碍导致睑脂分泌减少,或睑脂本身发生异常时,“泪膜”则会因为正常脂质层的缺失而不稳定,形成蒸发过强型干眼。

麦粒肿

如果睑板腺开口受到阻塞会造成睑板腺功能障碍,睑板腺开口被分泌的油脂等阻塞,细菌感染则会变成睑板腺炎,就会形成麦粒肿。

霰粒肿

如果睑板腺排出管道阻塞并有分泌物潴留变成慢性肉芽肿性炎症,会造成睑板腺囊肿。睑板腺囊肿又称“霰粒肿”多见于儿童,与睑板腺分泌分泌旺盛等有关系。

易感染蠕形螨皮脂蠕形螨多寄居于眼睑皮肤的皮脂腺和睑板腺,患者感染蠕形螨后多表现为反复发作的睑缘红、眼痒、眼干、眼烧灼感、异物感、畏光及分泌物增多,严重者可伴有反复睫毛脱落,睑板腺开口可见脂栓,睑脂分泌物性状异常。

如何预防睑板腺功能障碍注意眼缘清洁

经常化妆,长期涂睫毛膏,纹眼线,种假睫毛等,靠近睑板腺的美妆操作,也是日常生活中造成睑板腺阻塞的常见因素。

眼睛本来就有干涩症状的人,尽量避免种睫毛、纹眼线,卸眼妆时,一定要将睫毛根部眼妆、内眼线清洁彻底。可用棉签蘸取卸妆水轻轻擦拭睫毛根部,卸除眼妆。

减少佩戴隐形眼镜

隐形眼镜的佩戴过去比较少,现在已经越来越多,有些爱美的年轻人还会使用美瞳。然而美瞳质量参差不齐,其护理液的成分也可能会造成眼表损害,导致睑缘或睑板腺的炎症。

眼局部热敷

眼局部热敷主要通过热毛巾?热水袋?红外线设备、蒸汽眼罩等增加眼睑局部温度,促进凝固睑酯熔化并排出,从而达到治疗目的?局部热敷可增强睑酯流动性,缓解睑板腺阻塞,从而增加睑酯分泌,提高泪膜稳定性。

◇热敷:热毛巾、热水袋,红外线设备等。

方法:一般每次持续5-10分钟,温度维持在40℃即可。

◇冷敷:适用于睑缘炎较重的患者,表现为局部充血、分泌物多、睑缘红肿。

方法:用凉毛巾或包有冰块的毛巾冷敷眼睑,温度在10℃左右,一般持续5-10分钟;待睑缘炎性反应消退后可改为热敷。

良好生活习惯

眼睛暴露在污染环境里,会造成我们眼表慢性炎症甚至睑缘沉积物、睑板腺的问题。要尽量避免接触可能加重干眼的环境,比如吸烟、油烟、空气污染、干燥、空调、暖气等。

养成良好生活习惯。饮食油腻,油性皮肤的人,容易有青春痘,螨虫感染。在睑缘便表现为睑缘炎,毛囊根部的螨虫也会造成睑板腺的问题。规律饮食,不熬夜,可以多吃富含维生素A、富含ω-3的食物,比如*绿色的水果蔬菜,蛋*,动物肝脏、深海鱼类、鱼肝油等,少吃油炸、过甜、过辣、过咸及温热类食物。

减少电子产品的使用时间。人眼盯着手机、电脑等电子产品,长时间近距离用眼时,眨眼频率过低。眨眼频率过低,会造成分泌物排出过少,长期堆积,堵塞睑板腺开口便会形成脂栓。

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值得注意的是,近视矫正手术并不会影响睑板腺正常功;却也防止后续因不健康用眼导致的睑板腺堵塞、萎缩等导致的干眼。

因此,术后需要大家注意用眼卫生,养成良好的用眼习惯。妆后及时清洁、尽量避免纹美瞳线、种睫毛。坚持随时随地深呼吸,提高血氧含量保护视力。

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兰州分院

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